hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sébastien Marcou
HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024
Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA
Sebastien Marcou
Tổng thời gian
01:40:07
Xếp hạng
#653
Xếp hạng AG
#129
Hạng
SOLO · OPEN
SM
Sébastien Marcou
20-21
THÁNG 4
2024
2
Hoàn tất
2,686
HYROX Bordeaux
Bordeaux, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
45:45 (46%)
Stations
44:16 (44%)
Roxzone
10:11 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:43/km
+29.7%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:31
552
Running 2
4:33
-
Sled Push
3:21
655
Running 3
5:32
-
Sled Pull
6:49
714
Running 4
5:50
-
Burpee Broad Jump
7:52
702
Running 5
6:11
-
Rowing
4:54
547
Running 6
6:21
-
Farmers Carry
2:41
651
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
6:49
687
Running 8
6:26
-
Wall Balls
7:19
568
Running Total
45:45
558
Roxzone Total
10:11
674
