hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Lilya Boucherit
HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024
Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA
Lilya Boucherit
Tổng thời gian
01:10:41
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · OPEN
LB
Lilya Boucherit
20-21
THÁNG 4
2024
2
Hoàn tất
2,686
HYROX Bordeaux
Bordeaux, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:56 (51%)
Stations
29:24 (42%)
Roxzone
5:25 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:30/km
+1.6%
3.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:43
47
Running 2
4:13
-
Sled Push
2:17
103
Running 3
4:31
-
Sled Pull
5:12
71
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
3:23
3
Running 5
4:42
-
Rowing
5:14
141
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:44
19
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
3:50
47
Running 8
4:32
-
Wall Balls
3:01
17
Running Total
35:56
304
Roxzone Total
5:25
84
