Phân tích HYROX: Marie Guitton - Bordeaux 01:11:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marie Guitton

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:11:08
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Marie Guitton

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:04 (51%)

Stations29:14 (41%)

Roxzone5:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+5.1%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	24
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:52	17
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:23	91
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:45	56
Running 5	4:41	-
Rowing	4:41	6
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:31	6
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:40	31
Running 8	4:33	-
Wall Balls	2:47	9
Running Total	36:04	305
Roxzone Total	5:55	112