Phân tích HYROX: Bente-Aileen Frede

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:16:26
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Bente-Aileen Frede

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:29 (48%)

Stations33:33 (44%)

Roxzone6:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+3.5%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:39	33
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:09	61
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:23	89
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:15	213
Running 5	4:28	-
Rowing	4:57	48
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:10	162
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:10	80
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:50	115
Running Total	36:29	311
Roxzone Total	6:29	161

Phân tích HYROX: Bente-Aileen Frede - Bordeaux 01:16:26 | HyCoach