HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Joseph Arnold & Mostefa Djebbar Joseph Arnold và 1 người khác

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Joseph Arnold · Mostefa Djebbar Joseph Arnold · Djebbar Mostefa

Tổng thời gian
01:01:47
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
FRA flag
JA

Joseph Arnold

MA

Mostefa Djebbar Joseph Arnold

FRA flag
DM

Djebbar Mostefa

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France
20-21THÁNG 420242
Hoàn tất
2,686

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:57 (53%)
Stations23:05 (37%)
Roxzone5:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+3.4%3.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:25-
SkiErg3:4590
Running 23:56-
Sled Push1:2173
Running 34:05-
Sled Pull3:24254
Running 44:05-
Burpee Broad Jump2:3492
Running 54:03-
Rowing4:0249
Running 64:12-
Farmers Carry1:3197
Running 74:04-
Sandbag Lunges2:3722
Running 84:10-
Wall Balls3:51135
Running Total32:5710
Roxzone Total5:5068