Phân tích HYROX: Benjamin Ensarguet Antoine Duloir & Antoine Duloir và 1 người khác - Bordeaux 01:11:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Benjamin Ensarguet Antoine Duloir & Antoine Duloir và 1 người khác

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:27
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benjamin Ensarguet Antoine Duloir

Antoine Duloir

Benjamin Ensarguet

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:09 (58%)

Stations23:56 (33%)

Roxzone6:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+11.7%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:42	63
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:34	210
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:50	126
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:14	246
Running 5	5:13	-
Rowing	4:02	50
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:45	237
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:22	184
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:27	23
Running Total	41:09	147
Roxzone Total	6:25	138