Phân tích HYROX: Antoine Raux Adrien Sanchez & Adrien Sanchez và 1 người khác - Bordeaux 01:12:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Antoine Raux Adrien Sanchez & Adrien Sanchez và 1 người khác

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:00
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antoine Raux Adrien Sanchez

Adrien Sanchez

Antoine Raux

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:24 (57%)

Stations23:29 (33%)

Roxzone7:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+8.7%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:03	254
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:37	236
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:36	62
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:31	76
Running 5	5:09	-
Rowing	4:14	139
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:42	213
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:01	101
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:45	100
Running Total	41:24	161
Roxzone Total	7:11	203