HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Youssef Berrada Etienne Gaspard & Etienne Gaspard và 1 người khác

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

Youssef Berrada Etienne Gaspard · Etienne Gaspard · Youssef Berrada

Tổng thời gian
01:15:30
Xếp hạng
#208
Xếp hạng AG
#126
Hạng
DOUBLES · OPEN
YG

Youssef Berrada Etienne Gaspard

FRA flag
EG

Etienne Gaspard

FRA flag
YB

Youssef Berrada

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France
20-21THÁNG 420242
Hoàn tất
2,686

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:59 (58%)
Stations24:22 (32%)
Roxzone7:14 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+12.3%5.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:01-
SkiErg4:00218
Running 25:02-
Sled Push1:39266
Running 35:27-
Sled Pull3:21243
Running 45:35-
Burpee Broad Jump2:55168
Running 55:32-
Rowing4:16153
Running 65:33-
Farmers Carry1:38174
Running 75:39-
Sandbag Lunges2:4333
Running 85:12-
Wall Balls3:50126
Running Total43:59230
Roxzone Total7:14207