Phân tích HYROX: Kevin Flynn & Derek Jones - Bordeaux 01:19:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kevin Flynn & Derek Jones

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:19:25
Xếp hạng: #254
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kevin Flynn

Derek Jones

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:06 (57%)

Stations27:33 (35%)

Roxzone6:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+24.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:15	323
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:47	300
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:56	159
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:49	326
Running 5	5:42	-
Rowing	4:28	235
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:56	310
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:54	282
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:28	288
Running Total	45:06	252
Roxzone Total	6:51	180