Phân tích HYROX: Isaac Makaya Constant Makaya & Constant Makaya & 1 autre - Bordeaux 01:30:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Isaac Makaya Constant Makaya & Constant Makaya & 1 autre

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:30:16
Xếp hạng: #328
Xếp hạng AG: #186
Hạng: DOUBLES · OPEN

Isaac Makaya Constant Makaya

Constant Makaya

Isaac Makaya

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:58 (55%)

Stations31:12 (35%)

Roxzone9:10 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+25.7%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	3:59	213
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:55	352
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:11	218
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:18	255
Running 5	6:20	-
Rowing	4:41	306
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:51	288
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	7:33	354
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:44	96
Running Total	49:58	319
Roxzone Total	9:10	312