Phân tích HYROX: Emily Scott Georgie Evans & Georgie Evans và 1 người khác - Bordeaux 01:34:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emily Scott Georgie Evans & Georgie Evans và 1 người khác

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:51
Xếp hạng: #249
Xếp hạng AG: #110
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Scott Georgie Evans

Georgie Evans

Emily Scott

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:25 (57%)

Stations28:48 (30%)

Roxzone11:42 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+7.8%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:22	55
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:17	300
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:24	162
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:50	153
Running 5	7:35	-
Rowing	5:19	242
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:33	312
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:07	62
Running 8	6:59	-
Wall Balls	2:56	102
Running Total	54:25	287
Roxzone Total	11:42	315