HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Vanessa Carniel & Ines Banaouas

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Vanessa Carniel · Ines Banaouas

Tổng thời gian
01:39:18
Xếp hạng
#275
Xếp hạng AG
#124
Hạng
DOUBLES · OPEN
VC

Vanessa Carniel

IB

Ines Banaouas

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France
20-21THÁNG 420242
Hoàn tất
2,686

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:09 (62%)
Stations29:39 (30%)
Roxzone8:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km+20.8%5.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:41-
SkiErg4:1418
Running 26:58-
Sled Push1:56250
Running 37:35-
Sled Pull4:05110
Running 47:17-
Burpee Broad Jump3:54162
Running 57:32-
Rowing4:4877
Running 67:31-
Farmers Carry2:00201
Running 78:25-
Sandbag Lunges4:45273
Running 88:15-
Wall Balls3:57296
Running Total1:01:09338
Roxzone Total8:34216