Phân tích HYROX: Alexandre Cadran Pia Placzek & Pia Placzek & 1 autre - Bordeaux 01:10:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandre Cadran Pia Placzek & Pia Placzek & 1 autre

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:23
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexandre Cadran Pia Placzek

Pia Placzek

Alexandre Cadran

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:59 (55%)

Stations26:04 (37%)

Roxzone5:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+12.8%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:11	195
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:34	42
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:47	146
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:22	227
Running 5	4:42	-
Rowing	4:19	64
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:41	142
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:20	114
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:50	127
Running Total	38:59	41
Roxzone Total	5:22	15