hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Leo Grooters
HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Leo Grooters
Tổng thời gian
01:11:41
Xếp hạng
#58
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · OPEN
LG
Leo Grooters
4-5
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:14 (52%)
Stations
30:13 (42%)
Roxzone
4:20 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:39/km
+4.7%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:16
-
SkiErg
4:10
195
Running 2
4:34
-
Sled Push
2:18
66
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:40
52
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
4:07
178
Running 5
4:43
-
Rowing
4:15
33
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:35
94
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
4:03
224
Running 8
5:23
-
Wall Balls
6:05
573
Running Total
37:14
72
Roxzone Total
4:20
65
