Phân tích HYROX: Leendert Vooijs - Amsterdam 01:20:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leendert Vooijs

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Leendert Vooijs

Tổng thời gian: 01:20:39
Xếp hạng: #245
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Leendert Vooijs

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:28 (54%)

Stations31:24 (39%)

Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+12.3%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:14	282
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:06	482
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:59	469
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:34	84
Running 5	5:41	-
Rowing	4:35	322
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:00	447
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:50	150
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:06	281
Running Total	43:28	395
Roxzone Total	5:51	360