hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Bram Van Den Acker
HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Bram Van Den Acker
Tổng thời gian
01:29:25
Xếp hạng
#537
Xếp hạng AG
#98
Hạng
SOLO · OPEN
BA
Bram Van Den Acker
4-5
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:49 (48%)
Stations
41:13 (46%)
Roxzone
5:28 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:21/km
+7.5%
17.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:16
-
SkiErg
4:11
217
Running 2
5:07
-
Sled Push
4:56
1046
Running 3
5:28
-
Sled Pull
5:25
615
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
5:44
622
Running 5
5:33
-
Rowing
4:48
583
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:19
769
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
6:36
954
Running 8
6:58
-
Wall Balls
7:14
845
Running Total
42:49
353
Roxzone Total
5:28
253
