HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Philipp Niessen

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Philipp Niessen

Tổng thời gian
01:38:29
Xếp hạng
#796
Xếp hạng AG
#141
Hạng
SOLO · OPEN
PN

Philipp Niessen

4-5THÁNG 1120232
Hoàn tất
2.689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:35 (54%)
Stations37:27 (38%)
Roxzone7:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+8.4%18.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:09-
SkiErg4:571006
Running 26:21-
Sled Push3:25672
Running 36:52-
Sled Pull5:15577
Running 46:47-
Burpee Broad Jump5:52652
Running 56:52-
Rowing4:47568
Running 66:39-
Farmers Carry1:47241
Running 76:53-
Sandbag Lunges6:13910
Running 89:06-
Wall Balls5:11308
Running Total53:35903
Roxzone Total7:32754