Phân tích HYROX: Iris Tasevski - Amsterdam 01:32:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Iris Tasevski

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:32:39
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Iris Tasevski

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:36 (51%)

Stations37:08 (40%)

Roxzone8:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km-1.4%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:09	210
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:38	317
Running 3	6:16	-
Sled Pull	6:12	207
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:18	170
Running 5	6:19	-
Rowing	5:25	234
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:10	214
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:29	24
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:47	284
Running Total	47:36	136
Roxzone Total	8:00	294