Phân tích HYROX: Judith Tillemans

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:36:50
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Judith Tillemans

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:55 (57%)

Stations35:26 (37%)

Roxzone6:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:52/km+16.0%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:56	134
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:40	99
Running 3	6:47	-
Sled Pull	5:39	141
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:41	53
Running 5	7:05	-
Rowing	5:06	95
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:52	369
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:45	301
Running 8	9:05	-
Wall Balls	3:47	127
Running Total	54:55	286
Roxzone Total	6:33	182

Phân tích HYROX: Judith Tillemans - Amsterdam 01:36:50 | HyCoach