Phân tích HYROX: Tobe Piete & Natatasja Gielen và 2 người khác - Amsterdam 01:08:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tobe Piete & Natatasja Gielen và 2 người khác

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:47
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Tobe Piete

Natatasja Gielen

Max Niessen

Romy Pluijmen

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:22 (50%)

Stations30:19 (44%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km-9.1%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:41	10
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:37	14
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:00	13
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:03	5
Running 5	3:49	-
Rowing	4:07	4
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:18	4
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:58	15
Running Total	34:22	3
Roxzone Total	4:11	2