Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bas Keijzer & Camiel Pesch

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Bas Keijzer · Camiel Pesch

Tổng thời gian: 01:03:04
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bas Keijzer

Camiel Pesch

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (62%)

Stations20:28 (32%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+15.3%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:32	12
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:19	9
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:22	37
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:09	35
Running 5	5:08	-
Rowing	3:43	3
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:14	10
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:27	35
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:42	111
Running Total	38:57	54
Roxzone Total	3:43	14

Phân tích HYROX: Bas Keijzer & Camiel Pesch - Amsterdam 01:03:04 | HyCoach