Phân tích HYROX: Charlie Painter Jack Cripps & Jack Cripps & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:50
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlie Painter Jack Cripps

Jack Cripps

Charlie Painter

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (62%)

Stations21:20 (31%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+7.5%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:45	74
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:40	119
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:13	22
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:32	104
Running 5	5:32	-
Rowing	3:52	12
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:21	32
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:44	92
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:13	11
Running Total	42:17	110
Roxzone Total	4:19	48

Phân tích HYROX: Charlie Painter Jack Cripps & Jack Cripps & 1 autre - Amsterdam 01:07:50 | HyCoach