Phân tích HYROX: Fedde Meijer & Thomas Van Til - Amsterdam 01:08:12 | HyCoach

Fedde Meijer

Thomas Van Til

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (58%)

Stations24:19 (36%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+12.6%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:02	244
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:35	77
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:20	255
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:59	197
Running 5	5:20	-
Rowing	4:07	55
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	267
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:56	146
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:33	51
Running Total	39:34	64
Roxzone Total	4:25	55