Phân tích HYROX: Othniël Kraai David Vogel & David Vogel & 1 autre - Amsterdam 01:34:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Othniël Kraai David Vogel & David Vogel & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:12
Xếp hạng: #357
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Othniël Kraai David Vogel

David Vogel

Othniël Kraai

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:07 (63%)

Stations26:26 (28%)

Roxzone8:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:23/km+21.6%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:14	331
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:02	304
Running 3	8:11	-
Sled Pull	3:09	208
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	3:23	275
Running 5	8:02	-
Rowing	4:49	335
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:55	329
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	3:21	243
Running 8	8:52	-
Wall Balls	3:33	55
Running Total	59:07	369
Roxzone Total	8:44	376