Phân tích HYROX: Merel Pikart Rebecca Kroon & Rebecca Kroon và 1 người khác - Amsterdam 01:19:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Merel Pikart Rebecca Kroon & Rebecca Kroon và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:14
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Merel Pikart Rebecca Kroon

Rebecca Kroon

Merel Pikart

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:16 (60%)

Stations27:19 (34%)

Roxzone4:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+4.8%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:36	138
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:27	14
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:42	66
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:31	103
Running 5	6:07	-
Rowing	4:48	67
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:41	80
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:22	265
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:12	208
Running Total	47:16	65
Roxzone Total	4:44	33