HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jasmijn Verburg & Mirjam Van Rijn

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jasmijn Verburg · Mirjam Van Rijn

Tổng thời gian
01:20:34
Xếp hạng
#80
Xếp hạng AG
#30
Hạng
DOUBLES · OPEN
JV

Jasmijn Verburg

MR

Mirjam Van Rijn

4-5THÁNG 1120232
Hoàn tất
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:37 (62%)
Stations25:35 (32%)
Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km-2.1%9.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:48-
SkiErg4:55245
Running 26:15-
Sled Push1:2712
Running 36:25-
Sled Pull4:49223
Running 46:44-
Burpee Broad Jump2:5331
Running 56:39-
Rowing4:4870
Running 66:15-
Farmers Carry1:2717
Running 76:07-
Sandbag Lunges2:3642
Running 86:28-
Wall Balls2:4031
Running Total49:37109
Roxzone Total5:2672