HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Kim Van Soest & Jasmin Homminga Kim Van Soest & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Kim Van Soest · Jasmin Homminga Kim Van Soest · Jasmin Homminga

Tổng thời gian
01:30:01
Xếp hạng
#190
Xếp hạng AG
#66
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
KS

Kim Van Soest

JS

Jasmin Homminga Kim Van Soest

NED flag
JH

Jasmin Homminga

4-5THÁNG 1120232 days
Completed
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:25 (60%)
Stations28:07 (31%)
Roxzone7:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km0.0%15.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:10-
SkiErg4:2887
Running 27:00-
Sled Push1:58153
Running 37:15-
Sled Pull3:3554
Running 46:46-
Burpee Broad Jump4:52242
Running 57:25-
Rowing5:16239
Running 67:02-
Farmers Carry1:46121
Running 77:00-
Sandbag Lunges3:13121
Running 87:50-
Wall Balls2:59130
Running Total54:25202
Roxzone Total7:34225