Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nynke Eerligh & Marga Schiphof

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:42:51
Xếp hạng: #279
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nynke Eerligh

Marga Schiphof

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:57 (55%)

Stations37:25 (36%)

Roxzone8:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km+7.1%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:41	319
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:05	203
Running 3	7:06	-
Sled Pull	6:28	308
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	6:10	299
Running 5	7:28	-
Rowing	5:42	297
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:11	277
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	5:50	313
Running 8	8:45	-
Wall Balls	3:18	225
Running Total	56:57	236
Roxzone Total	8:35	269

Phân tích HYROX: Nynke Eerligh & Marga Schiphof - Amsterdam 01:42:51 | HyCoach