Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Evy Reubens & Koen Konings

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Evy Reubens · Koen Konings

Tổng thời gian: 01:14:15
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Evy Reubens

Koen Konings

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (58%)

Stations25:54 (35%)

Roxzone5:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+4.0%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:03	87
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:05	112
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:25	59
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:15	145
Running 5	5:33	-
Rowing	4:20	51
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:40	80
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:33	143
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:33	32
Running Total	43:02	45
Roxzone Total	5:24	95

Phân tích HYROX: Evy Reubens & Koen Konings - Amsterdam 01:14:15 | HyCoach