HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Isis Sep Mikai Vroom & Isis Sep & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Isis Sep Mikai Vroom · Isis Sep · Mikai Vroom

Tổng thời gian
01:17:11
Xếp hạng
#81
Xếp hạng AG
#28
Hạng
DOUBLES · OPEN
IV

Isis Sep Mikai Vroom

NED flag
IS

Isis Sep

NED flag
MV

Mikai Vroom

4-5THÁNG 1120232 days
Completed
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:25 (59%)
Stations25:25 (33%)
Roxzone6:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+4.5%15.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:25-
SkiErg4:0170
Running 25:37-
Sled Push2:20158
Running 35:57-
Sled Pull4:14173
Running 46:06-
Burpee Broad Jump2:1017
Running 55:51-
Rowing4:1121
Running 66:01-
Farmers Carry1:228
Running 75:52-
Sandbag Lunges3:1086
Running 86:41-
Wall Balls3:57122
Running Total45:2578
Roxzone Total6:27169