Phân tích HYROX: Marc Pollen Yasmina Daoudi & Yasmina Daoudi và 1 người khác - Amsterdam 01:20:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marc Pollen Yasmina Daoudi & Yasmina Daoudi và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:20:48
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marc Pollen Yasmina Daoudi

Yasmina Daoudi

Marc Pollen

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (53%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+12.0%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:23	209
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:29	207
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:43	99
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:50	255
Running 5	5:40	-
Rowing	4:46	180
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:40	81
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:45	246
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:01	268
Running Total	43:01	44
Roxzone Total	5:14	81