hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Stefan Van Beek
HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Stefan Van Beek
Tổng thời gian
01:15:10
Xếp hạng
#18
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · PRO
SB
Stefan Van Beek
4-5
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:14 (48%)
Stations
34:15 (46%)
Roxzone
4:46 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:32/km
-5.7%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:28
-
SkiErg
4:04
33
Running 2
4:43
-
Sled Push
4:12
54
Running 3
4:48
-
Sled Pull
6:17
35
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
3:11
13
Running 5
4:31
-
Rowing
4:22
26
Running 6
4:26
-
Farmers Carry
1:50
23
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
4:04
18
Running 8
5:11
-
Wall Balls
6:15
42
Running Total
36:14
24
Roxzone Total
4:46
36
