HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jasmijn Selten

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Jasmijn Selten

Tổng thời gian
01:29:52
Xếp hạng
#19
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
JS

Jasmijn Selten

4-5THÁNG 1120232
Hoàn tất
2.689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:36 (51%)
Stations38:30 (43%)
Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+8.4%15.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:43-
SkiErg4:3211
Running 25:32-
Sled Push4:1725
Running 35:43-
Sled Pull6:1819
Running 45:51-
Burpee Broad Jump5:5230
Running 55:51-
Rowing4:459
Running 65:48-
Farmers Carry2:2924
Running 76:00-
Sandbag Lunges4:2216
Running 87:12-
Wall Balls5:5524
Running Total45:3622
Roxzone Total5:5120