hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Naomi Vasquez
HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Naomi Vasquez
Tổng thời gian
01:44:10
Xếp hạng
#35
Xếp hạng AG
#11
Hạng
SOLO · PRO
NV
Naomi Vasquez
4-5
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
52:08 (50%)
Stations
42:52 (41%)
Roxzone
9:13 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:31/km
-11.5%
12.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:42
-
SkiErg
4:45
21
Running 2
7:05
-
Sled Push
6:01
43
Running 3
6:49
-
Sled Pull
8:06
32
Running 4
6:26
-
Burpee Broad Jump
4:23
16
Running 5
6:17
-
Rowing
5:20
32
Running 6
7:00
-
Farmers Carry
3:10
34
Running 7
6:16
-
Sandbag Lunges
4:08
14
Running 8
7:38
-
Wall Balls
6:59
34
Running Total
52:08
37
Roxzone Total
9:13
43
