Phân tích HYROX: Aaron Antonio & Matthew Kramer và 2 người khác - New York 01:05:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aaron Antonio & Matthew Kramer và 2 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:34
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Aaron Antonio

Matthew Kramer

Marc Williams

Michael Luzung

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:03 (49%)

Stations28:05 (43%)

Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+40.1%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:50	16
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:49	14
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:13	14
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:16	2
Running 5	3:51	-
Rowing	4:36	14
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:03	15
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:44	12
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:34	4
Running Total	32:03	3
Roxzone Total	5:32	3