Phân tích HYROX: Nic Wilson & Hoon Choi và 2 người khác - New York 01:16:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nic Wilson & Hoon Choi và 2 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:43
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Nic Wilson

Hoon Choi

Austin Miele

Noah Galloway

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:28 (53%)

Stations29:19 (38%)

Roxzone7:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+11.3%44.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:13	20
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:37	7
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:58	12
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:42	6
Running 5	10:53	-
Rowing	6:14	22
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:26	20
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:15	9
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:54	7
Running Total	40:28	19
Roxzone Total	7:01	15