Phân tích HYROX: Aneeq Durrani & Matthew Elliott và 2 người khác - New York 01:19:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aneeq Durrani & Matthew Elliott và 2 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:25
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Aneeq Durrani

Matthew Elliott

Gregory Scott

Adrian Duncan

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (46%)

Stations35:57 (45%)

Roxzone6:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+11.4%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:32	11
Running 2	4:49	-
Sled Push	7:16	21
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:58	11
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:23	13
Running 5	4:52	-
Rowing	4:54	17
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:34	1
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:49	18
Running 8	3:54	-
Wall Balls	6:31	15
Running Total	36:47	14
Roxzone Total	6:46	13