Phân tích HYROX: Jared Silverman & Alexa Trentalange và 2 người khác - New York 01:00:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jared Silverman & Alexa Trentalange và 2 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:57
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Jared Silverman

Alexa Trentalange

Samantha Failla

Michael Rosa

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:47 (55%)

Stations22:25 (37%)

Roxzone4:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+9.0%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:22	12
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:36	13
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:05	4
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:41	7
Running 5	4:42	-
Rowing	4:01	2
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:32	1
Running 8	5:01	-
Wall Balls	2:46	1
Running Total	33:47	7
Roxzone Total	4:51	4