Phân tích HYROX: Angelo Cua Shane Rodgers & Shane Rodgers và 1 người khác - New York 01:06:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Angelo Cua Shane Rodgers & Shane Rodgers và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:06:52
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Angelo Cua Shane Rodgers

Shane Rodgers

Angelo Cua

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:03 (54%)

Stations25:33 (38%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+19.4%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:51	33
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:12	33
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:42	23
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	1:59	14
Running 5	5:01	-
Rowing	4:22	29
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:36	16
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:12	22
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:39	14
Running Total	36:03	14
Roxzone Total	5:20	18