Phân tích HYROX: Christopher Phillips

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:05:39
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Phillips

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:32 (51%)

Stations27:08 (41%)

Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+7.8%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:11	145
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:53	50
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:35	44
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:44	130
Running 5	4:19	-
Rowing	4:38	171
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:18	466
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:57	95
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:52	17
Running Total	33:32	36
Roxzone Total	5:05	48

Phân tích HYROX: Christopher Phillips - New York 01:05:39 | HyCoach