Phân tích HYROX: Chris Zack - New York 01:19:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Zack

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:19:19
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Zack

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:15 (49%)

Stations33:03 (42%)

Roxzone7:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+9.4%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:27	402
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:26	285
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:01	546
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:13	208
Running 5	4:55	-
Rowing	5:06	493
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:48	121
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:01	377
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:01	345
Running Total	39:15	208
Roxzone Total	7:08	314