Phân tích HYROX: Sierra Baker

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:00
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Sierra Baker

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:55 (50%)

Stations33:13 (43%)

Roxzone5:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+17.4%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:44	41
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:30	343
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:59	124
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:59	210
Running 5	5:05	-
Rowing	5:10	83
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:33	205
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:01	62
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:17	60
Running Total	38:55	42
Roxzone Total	5:55	52

Phân tích HYROX: Sierra Baker - New York 01:18:00 | HyCoach