hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Ava Hider
HYROX New York — 31 tháng 5, 2024
New York, United States · SOLO · OPEN · CAY
Ava Hider
Tổng thời gian
01:23:24
Xếp hạng
#99
Xếp hạng AG
#8
Hạng
SOLO · OPEN
AH
Ava Hider
31
THÁNG 5-2 THÁNG 6
2024
3
Hoàn tất
4,261
HYROX New York
New York, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:16 (52%)
Stations
33:10 (40%)
Roxzone
7:03 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:25/km
+8.8%
13.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:41
29
Running 2
5:06
-
Sled Push
2:26
57
Running 3
5:42
-
Sled Pull
3:58
121
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
5:43
185
Running 5
6:00
-
Rowing
5:07
57
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
2:40
258
Running 7
5:33
-
Sandbag Lunges
4:55
207
Running 8
5:52
-
Wall Balls
3:40
130
Running Total
43:16
117
Roxzone Total
7:03
132
