Phân tích HYROX: Allyson Burns

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:26:28
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Allyson Burns

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (49%)

Stations36:03 (42%)

Roxzone8:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+9.8%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:11	256
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:39	99
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:15	366
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:23	257
Running 5	5:41	-
Rowing	5:57	400
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:05	59
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:53	201
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:40	131
Running Total	42:00	99
Roxzone Total	8:30	284

Phân tích HYROX: Allyson Burns - New York 01:26:28 | HyCoach