Phân tích HYROX: Niamh Doyle - New York 01:34:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Niamh Doyle

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:34:16
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Niamh Doyle

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:26 (48%)

Stations41:40 (44%)

Roxzone7:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+7.1%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:14	289
Running 2	5:23	-
Sled Push	4:18	478
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:17	372
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:58	317
Running 5	6:04	-
Rowing	6:14	478
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:46	518
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:07	79
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:46	478
Running Total	45:26	168
Roxzone Total	7:14	152