Phân tích HYROX: Jenna Littmann - New York 01:36:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jenna Littmann

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:36:04
Xếp hạng: #261
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Jenna Littmann

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:20 (52%)

Stations37:04 (39%)

Roxzone8:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+22.9%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:08	227
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:39	105
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:25	211
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	8:15	425
Running 5	7:22	-
Rowing	5:27	161
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:17	119
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:39	159
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:14	247
Running Total	50:20	319
Roxzone Total	8:45	301