Phân tích HYROX: rose Dey

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:42:34
Xếp hạng: #346
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

rose Dey

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:25 (52%)

Stations40:16 (39%)

Roxzone8:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+29.3%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:04	190
Running 2	5:58	-
Sled Push	4:21	486
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:10	355
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:58	207
Running 5	7:22	-
Rowing	5:36	227
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:41	263
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	5:42	349
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:44	476
Running Total	53:25	381
Roxzone Total	8:59	329

Phân tích HYROX: rose Dey - New York 01:42:34 | HyCoach