HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Diryn Castillo

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · DOM

Diryn Castillo

Tổng thời gian
01:42:53
Xếp hạng
#353
Xếp hạng AG
#97
Hạng
SOLO · OPEN
DOM flag
DC

Diryn Castillo

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243
Hoàn tất
4,261

HYROX New York

New York, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:43 (50%)
Stations42:52 (42%)
Roxzone8:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+6.4%12.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:35-
SkiErg5:31433
Running 26:13-
Sled Push4:38511
Running 36:32-
Sled Pull5:55462
Running 46:41-
Burpee Broad Jump7:35375
Running 56:44-
Rowing5:44303
Running 67:02-
Farmers Carry3:19439
Running 76:37-
Sandbag Lunges5:50374
Running 87:23-
Wall Balls4:20265
Running Total51:43346
Roxzone Total8:22263