Phân tích HYROX: Antonia Bowring - New York 01:42:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Antonia Bowring

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Antonia Bowring

Tổng thời gian: 01:42:55
Xếp hạng: #355
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Antonia Bowring

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:10 (50%)

Stations43:09 (42%)

Roxzone8:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+16.2%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:42	481
Running 2	6:05	-
Sled Push	5:35	561
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:12	357
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:34	279
Running 5	6:43	-
Rowing	6:16	481
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:58	346
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	6:14	428
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:38	333
Running Total	51:10	334
Roxzone Total	8:39	295