Phân tích HYROX: Manon Kuin - New York 01:49:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Manon Kuin

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:49:35
Xếp hạng: #422
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Manon Kuin

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:38 (50%)

Stations43:39 (40%)

Roxzone11:21 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+34.3%20.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:05	204
Running 2	5:27	-
Sled Push	4:45	523
Running 3	7:01	-
Sled Pull	6:27	513
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	8:23	432
Running 5	8:21	-
Rowing	5:51	352
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:00	51
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:53	203
Running 8	8:27	-
Wall Balls	6:15	512
Running Total	54:38	399
Roxzone Total	11:21	513